건강을 위한 식사 기능성 식품의 이점
전체적인 건강을 위한 식사는 영양가가 높을 뿐만 아니라 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 균형 잡힌 식사를 의미합니다. 건강 기능 식품으로도 알려진 기능성 식품은 기본 영양가 이상의 건강상의 이점을 제공하는 활성 성분을 포함하는 식품입니다. 이러한 성분은 자연적으로 발생하거나 식품에 첨가될 수 있으며 비타민, 미네랄, 허브 및 기타 천연 제품의 형태일 수 있습니다. 기능성 식품을 … Read more