기능성 식품으로 면역력을 높이는 식품
올바른 음식을 섭취하는 것은 면역력을 높이고 건강을 유지하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 기능성 식품 또는 건강 증진에 도움이 되는 식품이 바로 그러한 역할을 할 수 있습니다. 이러한 식품에는 필수 비타민과 미네랄이 가득할 뿐만 아니라 신체가 질병과 싸우는 데 도움이 되는 활성 화합물도 포함되어 있습니다. 허브와 향신료에서 프로바이오틱스에 이르기까지 더 강력한 면역 체계를 구축하는 데 … Read more